週末になると体が動かなくなる方へ
平日は仕事も家事もバリバリできるのに。
なぜか、週末になると体調不良になり疲れがひどくなる。
それは、体の酸性化によるむくみからの異常かもしれません。
体が酸性化すると、少しでも酸性度を薄めようと。
水を溜め込むようになります。
体がむくんでしまうと、鼻の通りも悪くなり、就寝中の呼吸も浅くなります。
結局、良質な睡眠が取れずに、疲れが残ったまま朝を迎えます。
さらに、なんか太った気がする…
特に女性はむくみやすい。
体の酸性化を毎日リセットできずに家事・仕事を両立させようとする。
必ず無理が出ます。
気力を奮い立たせて平日を乗り切っても、週末に疲れがどっと出て動きたくなくなってしまう。
子どもとの時間を大事にするために、週末は貴重です。
でも体調不良があると、週末が楽しく過ごせなくなり、子どもたちを幸せにできなくなってしまいます。
思い出作りをしないで、週末に寝ていたらもったいないです。
もしもお気づきの点があれば、お近くの内科、もしくは当院にお越しください。
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