ウイルスが蔓延して、手洗いや消毒の重要性が増していますね。

日本の古くからの清潔習慣が身についているのは、ありがたいなと感じます。

アルコール消毒の回数が増えて、相談が増えたのが

「手が荒れた」

アルコール除菌回数が増えたことで手荒れを起こした。

真面目な日本人らしい悩みです。

手荒れを起こすと、手洗いや除菌をすると痛みが走り入念にできなくなってしまいます。

すると、予防がおろそかになってしまう可能性が高い。

このアルコール消毒の手荒れはちょっとやっかいです。

アルコール消毒での手荒れがやっかいな理由

アルコールで皮脂が奪われるだけではなく

角質に損傷を与えることがある

ここがやっかいなポイントです。

この時は、ハンドクリームも効果がなく逆効果になってしまうこともあります。

寝る前にスキンケアが大事なポイントをあげますね。

寝る前のスキンケアがポイントとなります。

１、寝る前に安いシンプルな化粧水を塗りこむ

２、ひどくなったらワセリンで保護する

ワセリンは寝具についてベトベトするかもしれないので

ビニールの手袋をしたり、工夫してください。

とりあえず、これでしのいで。

お時間がある時にかかりつけ医に相談してください。