春日井市で内科をやっているみやこ内科クリニックです。
最近、多いのが主婦の痛みトラブル。
主婦の方は、家事をするときに同じ姿勢で同じことをやり続けます。
それだけで負担がかかるのですが。
女性の場合、冷え症を抱えている方が多く。
むくみやすい。
むくみというのは、血流が悪なって体内の水がしっかり排出されない状態。
冷えると代謝が悪くなり、むくみを生じます。
家事をして同じ姿勢で行い、血流が滞りむくみが生じて肩がこる。
この悪循環が家事の負担を増やしているかも。
「肩こり」は「こり」ではなく、痛みです。
医療機関でご相談してくださいね。
